Vegan & Vollwertig!Eine regional und saisonal ausgerichtete vegane Ernhrung ist ideal fr Mensch, Tier und Umwelt. Durch die China Studie wurde nun auch wissenschaftlich bewiesen: Eine Ernhrung ohne Bestandteile vom Tier, richtig und abwechslungsreich durchgefhrt, ist die gesndeste! Die bekannte Gesundheitsberaterin stellt in diesem Buch ihre Lieblingsmens vor vegan, vollwertig und den Jahreszeiten entsprechend. Sie gibt Tipps fr Ein und Umsteiger und zeigt, wie man auch
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