Gran MagnesioCarenza di Magnesio I sintomi da carenza di magnesio sono vari e sempre pi diffusi: Inspiegabile stanchezza e facile esauribilit Irritabilit, cattivo umore e nervosismo tendenza a tensioni Rigidit Indolenzimenti muscolari Risvegli notturni con crampi agli arti inferiori In natura il magnesio si trova sotto forma di sali e conoscere quanto magnesio elementare presente nei vari tipi di sali permette di definirne la sua biodisponibilit e leventuale
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