MatHva vet du egentlig om maten du spiser? Og hvilken effekt har den p kroppen? Nr det kommer til mat og ernring er det mye forvirring og mange misforstelser om hva som er sunt, farlig og tilrdelig bde blant forbrukere, i mediene og til og med i enkelte fagmiljer. Birger Svihus og Wolfgang Wee tar i denne engasjerende boka et oppgjr med etablerte myter, og motiverer deg samtidig til gjre endringer i ditt eget kosthold. Boka er basert p den populre serien