Den utrolige søvnenI denne boken deler Norges fremste svnekspert, Bjrn Bjorvatn, alt du trenger forst om svnens utrolige og helsebringende kraft. Du fr verkty og ny kunnskap for forst din egen svnprofil, s du kan legge bedre til rette for kvalitetsfylt svn. Kjenner du p den utmattende flelsen av aldri vre uthvilt? Du er ikke alene. n av tre sliter med svn, og altfor mange nedprioriterer den, med voldsomme konsekvenser for helse, prestasjon og livskvalitet. Mange