FRI AF ANGST, MOD PÅ LIVETTag dit liv tilbage For nogle kommer frygt og angst til at fylde s meget, at de ender med at leve et andet liv end det, de egentlig ville. Psykolog Birgitte Slvstein har selv kmpet med angst, og i denne bog viser hun, hvordan man kan overvinde angst, s den ikke styrer og begrnser livet. Derudover giver hun seks enkle og veldokumenterede strategier, der kan gre en fri af angstens onde cirkel t skridt ad gangen. Bogen kan ogs lses af fagfolk, der gerne